30歳女性結婚へ焦り…婚活スタート時のNG行動総まとめ

30歳女の私は、結婚に焦り、結婚相談所へ突入しました。

29歳・30歳・31歳と30歳前後になると、結婚への焦りがどうしても出てきてしまいますよね。

「なんとか結婚できるだろう」という楽観的な見通しは完全に崩され、周りの友人が次々と結婚していく30代。

結婚できないかもしれない！やばい！

そんな思いが強すぎると、やってはいけない失敗をしてしまうかもしれません。

30歳で結婚相談所に入会した私の経験談を踏まえつつ、焦りに満ちた30代女性が婚活をする時のNG行動をお伝えします。

30歳女性結婚への焦りからやってしまうNG行動

30代女性結婚への焦りからやってしまうNG行動を紹介します。

• 30代のマッチングアプリのリスク
• 焦りが出過ぎる
• 行動しない
• 占いに行くだけ
• 縁結びのお寺・神社巡りの行き過ぎ

占いに行くのはやめよう。縁結び

マッチングアプリだけやる（相手の信頼性に疑問）

30代女性がマッチングアプリで出会いを求めるのは後悔の原因です。

ペアーズとomiaiに登録した結果、相手への不信感が消えず、結婚を意識できませんでした。

良い人に出会って結婚する可能性もありますが、30代女性にはリスクが大きすぎます。

• ビジネス勧誘されるリスク
• 既婚者がいるリスク
• 出会い目的の人に会うリスク

マッチングアプリは経験としては良いです。

しかし、猶予のない30代は、出会い目的やビジネス勧誘に時間を使っているわけにはいかないため、ハマりすぎないようにしましょう。

日々婚活市場での価値が落ちていく現実を目の当たりにしている30代は、マッチングアプリで身元がよくわからない人と出会っている時間はありません。

焦りが出過ぎる

婚活で焦りが出過ぎるのはNGです。

焦りが出ると「30代なのに余裕がないな」「なんでこんなに焦っているのかわからない。結婚したいだけでしょ」と思われてしまいます。

気持ちを葉面に出さずに、「私は30代の余裕で、どっしり構えてますよ（震え声）」の精神でいるのが重要です。

焦りをコントロールするのは簡単ではないですが、そこは大人の女性として焦りをコントロールしないといけません。

結婚相談所での活動では、申し込みすぎて、失敗したケースも多かったです。

行動しない

30代女性は行動しないのもNGです。

行動しないと焦りが募っていきますし、後悔する可能性が高くなります。

行動しないで、失った毎日は戻ってきません。

勇気を持って、行動するのが大事！

最終的には勇気が大事だと感じています。

私自身は結婚相談所に入って、成婚できずに退会したわけですが、出会いの数は多かったので、もう一度どこかで活動したいなと思っています（執念）

経験は本当に大事です。

マッチングアプリを避け、焦りを抑止しつつ、積極的に行動していきましょう。

占いに行くだけ

占いに行くだけはNGです。

やはり、結婚に向けた行動を起こさないと前には進めません。

結婚向けた行動が結婚へと導いてくれますし、出合いに向けて、地に足をつけた行動をするのが大切だと思いました。

適度に行く分には良いですが、ハマり過ぎないようにしましょう。

縁結びのお寺巡り・神社巡りの行き過ぎ

縁結びのお寺めぐりや神社巡りなどに行き過ぎるのも避けたほうが良いです。

私自身は1年に5~6か所に行き、縁結びの運気をいただきました。

• 秩父神社
• 今戸神社
• 出雲大社東京分祀

縁担ぎに行くのも気分転換には良いです。

でも、大事なのは婚活！

神社巡りをほどほどにして、婚活に取り組んでいくことが出会いの数を多くしてくれます。

30代女性の結婚データは？焦りを感じる現実がそこに。

30代女性の結婚データを集めてみました。

結婚に関するデータや未婚率に関するデータなど、たくさんありましたよ。

結婚に関するデータ

30歳ごろに未婚だった女性が35歳で結婚する確率は21.5％、39歳だと10.8％です。30歳の未婚女性でも5人に1人が5年以内に結婚できる計算になりますが、5年経つと10人に1人まで減ってしまいます。

引用：結婚物語。

30歳未婚だった女性が35歳で結婚する確率は20%をやや超えるぐらいで、5人に1人の割合です。

35歳未婚だった女性が5年で結婚する確率は10%前後とのことで、心にズッシリくる数字です。

2015年の国立社会保障・人口問題研究所の調査によると、結婚までの平均交際期間は4.34年でした。35歳までに交際を始めればギリギリ39歳で結婚できるかな、と思うかもしれませんが、もちろん破局することも考えられます。

引用：結婚物語。

「もちろん破局することも考えられる」という息苦しい文言もあります。

希望を打ち砕くような表現もあり、苦しい内容が続きます。

未婚率に関するデータ

30代女性の未婚率は30～34歳女性で38.5%、35～39歳では26.2%に上っています。前回の平成27年（2015年）の国勢調査では、30～34歳女性の未婚率は34.6％、35～39歳の場合は23.9%。

引用：オーネット

未婚率は年々上昇しています。

同世代の未婚率と友人の数を比べてしまったりして、焦ったりしてしまうんですよね。

こんな想像をしてしまうわけです。

未婚率に関するデータと周りの環境を比べてしまい、焦りが募ったりします。

焦りを感じる現実を向き合いながら、戦っていかないといけないのです。

30代女性はなぜ結婚を焦ってしまうのか？

30代女性はなぜ結婚を焦ってしまうのかを紹介します。

• 友人が次々と旅立っていくから
• 結婚の話題に触れられなくなった
• 体調を崩す場面が増えてきた

焦りは仕方ないので、焦りを生かして行動に繋げると良い方向に転ぶかもしれませんよ。

友人が次々と旅立っていくから

20代後半になると友人が次々と結婚していきます。

私とは違う人生を歩み出し、家で一人生活している自分だけが取り残されているのです。

20代中盤ぐらいだと友人の結婚を気にしないですが、28歳・29歳・30歳・31歳…となると友人の結婚が気になり始めます。

• 28歳：気になり始める人がいる
• 29歳：さすがに気になる
• 30歳：焦りが出る
• 31歳：・・・

結婚式に出席するかどうかで、変に気遣われるケースもあるでしょう。

現実は辛いものです。

友人たちは自分たちの生きる道を見つけて、私とは違う道に進んでいき、遠くの存在に見えてしまいます。

結婚の話題に触れられなくなった

30代は結婚の話題に触れられなくなります。

例をあげたらキリがないかもしれません。

• 全ての対応が遠慮がちになる
• 友人が結婚しているため、友人の会が減る（もしくは既婚同士で実施）
• 友人が旦那の話や恋愛の話がをしなくなる
• 会社で妙に気を遣われる

こちらは何もしてなくて、単純に歳を重ねているだけなんですが、周りが変わっていきます。

明らかに「気を遣われてるな」と感じると、焦りを感じてしまいます。

体調を崩す場面が増えてきた

体調を崩すと「一人で生きていけるのかなぁ…」と不安になります。

30代は20代の時ほど元気ではありません笑。

体調を崩したり、体力のなさを実感する場面も多くなり、将来への不安が増していきます。

体力がなくなった時に、後悔するのは遅いかもしれません。

行動するのが将来のあなたのためです。

結婚できずに焦りが募った30代女の体験談を暴露【失敗だらけ】

結婚できずに焦りが募った30代女性の体験談を暴露していきます。

• 数打ちゃ当たる精神で大失敗
• 婚活やり過ぎて疲弊
• 30代は婚活市場の価値がこんなにも暴落するのか…

失敗談を笑いつつ見ていただけると嬉しいです。

数打ちゃ当たる精神で大失敗

「数打ちゃ当たる」と思い込んで、お見合いで大失敗しました。

IBJメンバーズに入ってからはガンガン数を打とうと決意し、お見合いを連発していました。

失敗しました。

数は大事ですが、それだけでは上手くいきません。

私は営業職なのもあり、数打ちゃ当たる精神で挑んだのが負けでした。

婚活はそう単純なものではありません。

婚活やり過ぎて疲弊

種類	登録したサービス
登録した結婚相談所	IBJメンバーズ カウンセリングはハッピーカムカムとオーネットも経験
マッチングアプリ	ペアーズ omiai

結婚相談所とマッチングアプリに同時登録し、ガンガン婚活していました。

「絶対に結婚だ」という強い思いで登録し、いろんな男性と会って、毎週末「婚活・婚活・婚活」の毎日。

結果、疲弊しました。

毎週末5名ほどの男性とお見合いした時期もあり、仮交際に進んでは、その先に進めない日々。

毎週末が本当に辛くなり、完全にペースを間違えました。。。

婚活自体はもう一度したいと思っていますが、その時は結婚相談所でお見合いのペースを緩めながら進めていきたいです。

本気で婚活をしないといけないとは言え、ペースを間違えると本当に大変です。

30代は婚活市場の価値がこんなにも暴落するのか…

30代は婚活市場の価値が暴落する…というのを実感します。

知っているのと体感するのは大きな差があるので、できれば体感しないほうが良いでしょう。

となれば、一刻も早く婚活を始めておくのがおすすめです。

1. 市場価値は落ちるのはわかっている
2. 覚悟を持って、婚活市場へ参入
3. 想像してたとおり厳しいが、思ったより精神的ダメージが大きい

婚活市場が厳しいのは想像通りでした。

ただ、精神的なダメージが思った以上に受けるかもしれません。

焦りに焦った30代女が起こした行動と結果

30代女がどんな婚活をしたか紹介します。

• IBJメンバーズに入会
• マッチングアプリに登録
• 縁担ぎの神社に数ヶ所行く（番外編）

女性が感じた行動と結果を紹介します。

IBJメンバーズに入会（良かった）

結婚相談所IBJメンバーズに入会しました。

カウンセリングには数社行って、大手で条件が良いと思ったIBJメンバーズに入会です。

「結婚だけが幸せ」ぐらいに入会時は思い込んでいたので、なんとしても結婚するという気持ちでした。

焦りが募ったのと、結婚相談所で結婚した知り合いがいた！これは行くしかない！！

こんな心境で、結婚相談所に高い料金を払って入会。

結果的にいろんな人と出会えて、良い経験になりました。

私は成婚できませんでしたが、成婚している人もたくさんいて、良い出会いの場になるのは間違いないと実感しています。

マッチングアプリに登録（経験になった）

マッチングアプリに登録して、結婚相談所と両立しました。

今思えばすごい勢いだなと感じます。

• ペアーズ
• omiai

上記2つに登録しましたが、30代女にとっては結婚相談所が向いていました。

何より重要だったのはスピードで、「早く成婚しないといけない」という感情に支配されており、マッチングアプリの本気で結婚を狙ってない女性にはうんざりしていたのです。

結婚相談所にマッチングアプリを使い回し、婚活を進めていました。

縁担ぎの神社に数ヶ所行く（う〜ん…）

NG事例で出した縁担ぎの神社にも数カ所行きました。

いろんな神社に行って、観光としては良い思い出です。

ただ、婚活を真剣にしたい方は、ほどほどにすると良いでしょう。

30代で結婚に焦りを感じたら何をしたら良い？

本気で結婚を目指すなら、結婚相談所が良いです。

登録するのは恥ずかしいかもしれませんが、マッチングアプリなど様々な経験を経て、30代なら結婚相談所という結論に落ち着いています。

1年1年が勝負なので、身元がよくわからない人や既婚者に時間を使うわけにはいきません。

私はIBJメンバーズで活動して、成婚できませんでした。

しかし、それでも30代が本気で早く結婚するなら、結婚相談所が良いと言います。

様々な証明書を出している結婚相談所は年収や経歴が細かくわかり、相手への信頼性が上がりやすいです。

30代で本気で結婚したいあなたは、結婚相談所を本気で選択肢に中に入れてみてください。

まとめ：30代女性は1年1年が勝負！私は結婚相談所へ入会。

30代女性は1年1年が勝負です。

何か行動を起こさないと先に進まないので、出会いに向けて、動き回るのが良いなと感じました。

マッチングアプリもやりましたが、30代になると相手の信頼性が気になります。

結婚相談所に入会したこと自体は後悔していません。

ただ、人それぞれ自分に合った選び方があるなと感じています。

私の結婚相談所体験談と成婚できなかった体験から見えた結婚相談所の選び方を記事にしてますので、ぜひ参考にしてみてください。